В Реутове пройдет первая акция для доноров крови

В пятницу, 10  января, в клубе "Активное долголетие", который расположен по адресу: улица Новая, д.3, с 9:00 до 12:00 пройдет первая в 2025 году акция по сбору крови среди доноров городского округа.

Для тех, кто собирается стать донором есть несложные правила:

• не стоит сдавать кровь натощак;
• за 48 часов до сдачи крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики;
• за сутки перед сдачей крови не стоит есть жирные продукты, майонез и яйца, сметану и сыр, фастфуд, острую и копченую пищу, много орехов, шоколад, бананы и финики.

Накануне сдачи крови можно есть нежирную рыбу, мясо, макароны, минеральную воду, сок, морс, компот, фрукты (кроме бананов). Будущему донору рекомендуют пить больше жидкости, проводить время на свежем воздухе и хорошо выспаться.

Утром перед сдачей крови можно позавтракать кашей на воде,  употреблять в пищу овощи, пить сладкий чай.

Напомним, что донор, сдавший кровь, получит компенсацию на питание 998 руб. и 2 дня освобождения от работы.

При себе необходимо иметь паспорт.